徐欣瑩用筆來思考 勤作筆記 吸收快

[2013-06-08 聯合晚報 記者甘芝萁]

       求學過程一路跌跌撞撞，但最後都能順利克服困難，拿到博士學位，國民黨立委徐欣瑩不吝惜分享她的考試經驗。面對考試，她說「我也是吃過苦的」，但她透過不斷更改學習方式、調整情緒，讓自己找到讀書樂趣，同時能拿到好成績。

　　徐欣瑩說，她從小念書都是自動自發，成績也不差。國中就讀新竹縣新豐國中，因為成績不錯北上考高中，一舉就考取中山女中，父母對她一直很放心，但高三要準備考大學時卻出了狀況。

　　徐欣瑩說，高三時因換了寢室，室友間互相干擾，造成她睡眠品質不好，加上自己情緒控管不佳，成績突然一落千丈。原本父母、老師都以為她篤定可考上台清交，但放榜時卻和這些國立大學失之交臂，那時父母相當訝異，家中氣氛也變得非常低迷，最後甚至決定要重考。

　　「情緒真的影響很大」徐欣瑩說，她對讀書有興趣，每逢考試卻常因為緊張失常，決定重考後，她花了很大了力氣，思考如何克服情緒問題。看遍潛能開發書籍、禪定書籍，還練習太極拳、氣功，慢慢學會修身養性後，也改善情緒對考試造成的影響。

　　土木工程出身的徐欣瑩驕傲透露，當年準備報考研究所時，規定自己每天清晨5時30分就起床，晚上12時就寢，規律的生活加上運動、禪定，讓自己讀書效率提升，記憶力也變好。

　　她印象深刻的是，當時看李敖的書，發現李敖有做筆記的習慣，雖然李敖是念文科出身，但她如法炮製，運用到理科思考上，每讀完一個章節就嘗試作筆記，立即檢視自己吸收的成果，並持之以恆，這種「用筆思考」的讀書方式讓她獲益良多。

　　對正面臨人生第一場升學大考的基測考生，她以自己的經驗建議，若得失心太強，反而無法發揮既有實力。未來無論念高中升大學，或是念高職五專再讀科大，都可學習「用筆思考」的讀書方式，隨時記錄自己吸收到的內容，「腦在思考、筆在思考」，既能專心又有效率。

　　徐欣瑩給建議

　　她以自己的經驗建議，若得失心太強，反而無法發揮既有實力。可學習「用筆思考」，隨時記錄自己吸收到的內容，「腦在思考、筆在思考」，既能專心又有效率。